膝蓋骨裂拆石膏后，需要注意關(guān)節(jié)活動、肌肉鍛煉、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.關(guān)節(jié)活動：循序漸進(jìn)地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，避免過度用力和暴力屈伸，防止再次損傷。 2.肌肉鍛煉：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。 3.傷口護(hù)理：保持拆石膏后的皮膚清潔干燥，若有傷口，注意觀察有無紅腫、滲液等感染跡象。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果，促進(jìn)恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，以便及時了解恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)方案。 6.避免負(fù)重：在恢復(fù)初期，避免長時間站立或負(fù)重行走，防止加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 總之，膝蓋骨裂拆石膏后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，以達(dá)到良好的康復(fù)效果。

你好：建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細(xì)胞快速連接到一起,能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定，3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固,在最短的時間修復(fù)破壞的組織,在最短的時間康復(fù)。生活護(hù)理為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

你好,你是膝關(guān)節(jié)髕骨骨折后行保守治療的?打石膏后腫是有可能的因?yàn)閯倓倐z天,但如果腫脹比之前嚴(yán)重加之有疼痛感,那要警惕一下有時候石膏打的太緊影響局部血液循環(huán)的話,會腫脹明顯而且不及時處理會造成壓迫的肢體遠(yuǎn)端缺血壞死,所以你現(xiàn)在就要觀察腫脹是否在消退,當(dāng)然患肢盡量抬高,如果腫脹加重,還有疼痛,那就要盡快去醫(yī)院拆除石膏重新打,因?yàn)楣钦酆缶植磕[脹,打石膏松緊不合適及時調(diào)整很正常的,不要太擔(dān)心.

您好！上述情況通過慢慢功能鍛煉，會逐漸恢復(fù)正常，一般情況下不會有什么問題。每天可以用熱水敷紅腫的地方，另外鍛煉也不可以太劇烈以免傷了剛長好的新骨。必要時可以請骨科醫(yī)生檢查一下。如果還有什么疑問，你可以去醫(yī)院

要注意骨傷的功能鍛煉，在良好的復(fù)位與固定的基礎(chǔ)上，功能鍛煉越早越好。它可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質(zhì)疏松，加速骨折愈合。骨折已臨床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關(guān)節(jié)得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護(hù)下,逐漸負(fù)重走路,直至骨折愈合牢固。