產后出現(xiàn)心慌焦慮、自卑暴躁的情況，可能是由激素變化、心理壓力、睡眠不足、生活環(huán)境以及產后抑郁等因素引起。 1.激素變化：女性在產后，體內的激素水平會發(fā)生較大的波動，如雌激素、孕激素等，這可能導致情緒和身體的一系列變化，包括心慌、焦慮等。 2.心理壓力：照顧新生兒的責任重大，加上對未來生活的擔憂，容易產生心理壓力，進而引發(fā)不良情緒。 3.睡眠不足：寶寶夜間的哭鬧等可能導致母親睡眠質量差，長期睡眠不足會影響神經系統(tǒng)，使人容易心慌、煩躁。 4.生活環(huán)境：嘈雜的環(huán)境，如樓下大聲說話、晚上的風雨聲等，會影響情緒和睡眠，加重心慌焦慮。 5.產后抑郁：部分產婦可能會患上產后抑郁癥，表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、焦慮、自卑、暴躁等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)的評估和治療?？梢缘秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

最近老是覺得不太舒服，愛發(fā)脾氣的.那是因為生了寶寶以后多多少少有一些內分泌失調的狀態(tài).不太適應有寶寶了，而且事也多，也亂一些.我建議你平常放松一下心情.另一個檢查一下心臟去的.