眼睛里長息肉且發干不適，可能是炎癥刺激、用眼過度、眼部老化、遺傳因素、環境因素等導致。應注意眼部衛生，避免過度用眼，必要時就醫治療。 1.炎癥刺激：眼部炎癥如結膜炎、角膜炎等可能引起息肉生長和發干不適。需使用抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 2.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等會使眼睛疲勞，易出現這種情況。要注意休息，定時遠眺，做眼保健操。 3.眼部老化：隨著年齡增長，眼部組織老化，可能出現息肉。可補充富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易患眼部疾病，包括息肉。需定期進行眼部檢查。 5.環境因素：長期處于干燥、多塵的環境，會刺激眼部。可使用加濕器改善環境。 總之，眼睛里長息肉且發干不適不可忽視。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的眼科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

一般需要手術的，建議到醫院具體檢查。

病情分析：翼狀胬肉，俗稱魚肉，位于角膜內外側，由結膜向角膜內生長，長條狀類似三角形，其尖朝向角膜中心，早期不影響視力，無需治療，進入角膜內影響視力時應手術切除；息肉多因麥粒腫潰破肉芽組織向外生長所致，位于眼瞼（眼皮）內面，并非眼球表面，需手術摘除。

您好！您的這種情況更需要及時到醫院檢查一下，看一下是什么息肉，是否繼續生長，如果繼續生長是需要及時手術治療的，如果是個靜止的息肉可以通過藥物治療的，建議平時一定要保持眼部衛生，預防感染，注意休息，增加保證睡眠，避免用眼疲勞。