手指甲出現(xiàn)縱向條紋且上面長(zhǎng)有許多凹凸不平的小疙瘩，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、甲床損傷、全身性疾病、化學(xué)物質(zhì)刺激等原因?qū)е隆?1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。可通過(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、豆類、菠菜等。 2. 真菌感染：如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)。需使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等，但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 3. 甲床損傷：外傷或長(zhǎng)期擠壓指甲，使甲床受損。注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。 4. 全身性疾病：某些慢性疾病，如銀屑病、扁平苔蘚等，可能累及指甲。積極治療原發(fā)病，有助于改善指甲狀況。 5. 化學(xué)物質(zhì)刺激：頻繁接觸化學(xué)制劑，如洗滌劑、染發(fā)劑等。減少接觸，佩戴防護(hù)手套。 手指甲出現(xiàn)異常應(yīng)引起重視，及時(shí)明確原因，采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

豎紋：指甲表面不夠光滑,出現(xiàn)一條條的直紋,一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過(guò)度,用腦過(guò)度后；在睡眠不足的時(shí)候,這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái).如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變.如果不加以調(diào)養(yǎng),隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平,甚至?xí)验_(kāi).橫紋：指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄.換句話講,當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí),體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變.一般而言,開(kāi)始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長(zhǎng),逐漸向上移動(dòng),也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來(lái)越近了.

您好,您的情況要上醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查一般如果有缺鈣鋅的情況的話,會(huì)有這種情況的,再一個(gè)可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)多維片,不要挑食,及時(shí)補(bǔ)充再觀察一段時(shí)間吧.

還是考慮缺鈣,以及缺少維生素.建議你適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣,可以多喝點(diǎn)牛奶,或者去購(gòu)買(mǎi)鈣爾奇D,也可以多吃一點(diǎn)木瓜.平時(shí)多吃點(diǎn)素菜,水果,補(bǔ)充一點(diǎn)維生素,還有要注意到哦攝入一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白