快來月經及月經第一天頭疼，可能由激素變化、精神因素、飲食不當、睡眠問題、疾病影響等所致。 1.激素變化：月經前后女性體內雌激素和孕激素水平波動，可能導致腦血管舒縮功能改變，引發頭疼。 2.精神因素：如緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易使神經敏感，引起頭疼。 3.飲食不當：經期前攝入過多咖啡因、酒精或辛辣食物，可能刺激神經，導致頭疼。 4.睡眠問題：睡眠不足、質量差，影響大腦休息和恢復，引發頭疼。 5.疾病影響：若本身患有貧血、高血壓、頸椎病等，在經期身體抵抗力下降時，也可能出現頭疼。 總之，月經前后頭疼的原因多樣。若頭疼嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、調節情緒等。

你好朋友,這種情況屬于正常的,不用擔心的,屬于正常