高危行為后出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)冷、全身痛，3 天好轉，不一定是艾滋病。可能是普通感冒、流感、急性感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。 1. 普通感冒：由病毒引起，癥狀相對較輕，除了發(fā)熱、發(fā)冷、全身痛，還可能有流涕、咳嗽等。一般通過休息、多喝水，一周左右可自愈。 2. 流感：流感病毒導致，癥狀較嚴重，常有高熱、乏力、肌肉酸痛等。需要抗病毒治療，如奧司他韋等。 3. 急性感染：如細菌感染引起的肺炎、扁桃體炎等，會有發(fā)熱和全身癥狀。需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 自身免疫性疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，可出現(xiàn)發(fā)熱、關節(jié)痛等。治療常使用糖皮質激素、免疫抑制劑。 5. 艾滋病：高危行為后有感染風險，但急性期癥狀通常出現(xiàn)在 2 - 4 周，且癥狀不特異。確診需進行抗體檢測。 總之，僅憑這些癥狀不能確診艾滋病。若擔心感染，應在高危行為后 4 - 6 周進行相關檢測。同時，保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。

如果是發(fā)燒發(fā)冷全身痛但就醫(yī)后3天就好了，明顯是有外感的問題，不是艾滋病。如果你擔心會是艾滋病。就到醫(yī)院具體檢查一下就放心了。

你這種情況不一定是艾滋病艾滋病的主要傳播途徑是性傳播、血液傳播的，要注意保護自己，避免感染，如果不放心，可以去醫(yī)院抽血化驗檢查一下

根據(jù)您的敘述，艾滋病的癥狀一般與普通的感冒差不多，但是一般在感染病毒后幾個月發(fā)病，單憑這點癥狀也不能確診艾滋病，需要實驗室的診斷。您若是不放心的話，可以在高危性生活后第4個月~第6個月，每月到當?shù)氐募部刂行臋z查一次艾滋病抗體，第6個月陰性即可排除，此段時間最好不要有性生活。