腰間盤突出導致右腿和屁股肌肉萎縮、右腳前腳尖沒勁，可能與神經受壓、肌肉缺乏鍛煉、血液循環不良、營養供應不足、病情進展等有關。 1.神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經根，影響神經信號傳導，導致肌肉失去神經支配，出現萎縮和無力。可采取牽引、理療等保守治療，嚴重時需手術解除壓迫。 2.肌肉缺乏鍛煉：患病后活動減少，肌肉得不到充分鍛煉而萎縮。應在醫生指導下進行針對性的康復訓練。 3.血液循環不良：局部血運不暢，影響肌肉的營養和代謝。可通過熱敷、按摩等改善血液循環。 4.營養供應不足：營養攝入不足或吸收障礙，影響肌肉的正常功能。要保證均衡飲食，補充蛋白質、維生素等營養物質。 5.病情進展：若腰間盤突出未得到有效控制，癥狀會逐漸加重。需要定期復查，調整治療方案。 總之，對于腰間盤突出引起的這些癥狀，應重視并及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復，以改善癥狀，提高生活質量。

腰間盤突出導致的不適，可以做一下微創介入治療，利用激光針刀松解術，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。具體的情況還需要您做一個檢查。