全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退、失眠、頭暈腦脹、胃腸不適、腰酸背痛、下肢乏力等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他健康問題所致，如氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等。 1.腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房事過度等引起。常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等。治療藥物可選六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等導致。主要表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄等。可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 3.氣血不足：多因飲食不節(jié)、勞倦過度等造成。常有頭暈目眩、氣短乏力、面色無華等。可服八珍丸、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：常因情志不暢引起。癥狀包括胸脅脹痛、情緒抑郁、善太息等。逍遙丸、柴胡舒肝丸有一定幫助。 5.心脾兩虛：多因思慮過度、飲食不節(jié)等所致。會有心悸怔忡、失眠多夢、食欲不振等。可用人參歸脾丸調理。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導下用藥治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累、過度手淫，適當運動，增強體質。

這個是有陰虛血虛的現(xiàn)像，可以補腎滋陰補血就可以達到治療的效果就會好的一般吃一些像歸脾丸，六味地黃丸，好好睡幾天就可以達到治療的效果就會好的。