痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要由于尿酸鹽沉積所致。緩解痛風(fēng)的中藥有很多，如車(chē)前草、土茯苓、黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁等。同時(shí)，患者還需注意飲食、生活習(xí)慣等方面。 1.車(chē)前草：具有清熱利尿通淋的作用，能促進(jìn)尿酸排泄，減輕痛風(fēng)癥狀。 2.土茯苓：解毒，除濕，通利關(guān)節(jié)，對(duì)于痛風(fēng)關(guān)節(jié)疼痛有一定的緩解作用。 3.黃柏：清熱燥濕，瀉火解毒，可輔助治療痛風(fēng)引起的炎癥。 4.蒼術(shù)：燥濕健脾，祛風(fēng)散寒，有助于改善痛風(fēng)患者的體質(zhì)。 5.薏苡仁：利水滲濕，健脾止瀉，能幫助排出體內(nèi)濕氣，緩解痛風(fēng)。 中藥治療痛風(fēng)需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行，且不能替代常規(guī)治療。患者在日常生活中要注意低嘌呤飲食，多喝水，避免飲酒和勞累。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。