久坐后腰痛懷疑腰椎病，如何治療預(yù)防？
2024-12-15 21:28
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哈爾濱治療腰椎病得好醫(yī)院嗎最近一直在久坐，只要是坐下來就會感覺腰痛，腰痛傷不起，得了腰椎病怎么辦？急?。。∠氲玫皆鯓拥膸椭焊兄x醫(yī)生為我快速解答――該如何治療和預(yù)防。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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久坐后腰痛可能是腰椎病引起，治療和預(yù)防方法包括改善坐姿、適當運動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.改善坐姿：保持脊柱正直，選擇合適高度的座椅和桌子，避免彎腰駝背。 2.適當運動：如游泳、瑜伽等，增強腰部肌肉力量。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進腰部血液循環(huán)。 4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，放松腰部肌肉。 5.手術(shù)治療：如果病情嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。 總之，腰椎病的治療和預(yù)防需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的措施。同時，一旦出現(xiàn)腰痛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，以便采取有效的治療方法。
2024-12-16 16:12
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