判斷隱形眼鏡是否在眼睛里，可通過自我觀察、感覺、借助工具、專業檢查等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.自我觀察：用手掰開下眼瞼，照鏡子查看眼球有無透明物。
2.感覺判斷：留意眼睛有無異物感或視力是否清晰。
3.借助工具：使用手電筒照射眼睛，觀察有無反光。
4.沖洗眼睛：用生理鹽水沖洗，看是否有隱形眼鏡沖出。
5.專業檢查：若仍不確定，前往醫院眼科，在裂隙燈下檢查。
多種方法綜合判斷，若自己無法確定，應及時尋求專業幫助。

你好，根據你說的情況，應該是在眼睛里建議要進行用燈光照射看一下，這個一般是能發現的，盡量不要接處熱源，平時養成良好的生活習慣，補充維生素和微量元素，定期視力檢測，

你說的情況考慮是詢問如果除外隱形眼鏡留著眼內的問題可以看一下有無明顯的黑眼珠或白眼珠的破裂，當然如果受損后會有明顯的眼痛、甚至視力下降的。只要有破損，才考慮隱形眼鏡進入了眼內，一般最多是在眼球的表面或結膜囊內