男性不育患者在飲食方面可適當多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、精氨酸、鋅元素的食物，如蛋類、新鮮蔬果、堅果、海鮮、肉類等。 1.蛋白質：蛋白質是精子生成的重要營養物質。可多吃蛋類、奶類、豆類等食物，為精子的生成提供充足原料。 2.維生素：維生素 C、E 等具有抗氧化作用，能保護精子免受損傷。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等富含豐富的維生素。 3.礦物質：鈣、鎂、鐵等礦物質對精子的活力和形態有影響。堅果、全谷物中礦物質含量較為豐富。 4.精氨酸：精氨酸是精子形成的必要成分。海參、鱔魚、泥鰍等食物富含精氨酸。 5.鋅元素：鋅元素參與精子的生成和成熟。海鮮類如牡蠣、蝦，以及動物肝臟等含鋅較多。 總之，飲食調整只是輔助，男性不育患者還需及時就醫，明確病因，采取綜合治療措施。同時保持良好的生活習慣，適當運動，避免久坐、吸煙、酗酒等。

你好，男性不育的病因主要包括：染色體異常、促性腺激素缺乏、嚴重的生殖道炎癥、輸精管道梗阻、睪丸生精功能異常、精子結構異常和精漿異常、免疫性不育、男性性功能障礙如陽痿、早泄、不射精和逆行射精。男性不孕不育患者應及時到專業醫院檢查治療，在日常生活當中多加食用一些水果。如西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內發現的番茄紅素，可以增加不育男性的精子數量，另外，香蕉能提高男性生育能力，建議患者多吃些。