油性頭發(fā)近兩年出現(xiàn)脫發(fā)、瘙癢、頭皮屑多的情況，可能是脂溢性皮炎、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、真菌感染、精神壓力大等因素所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，破壞頭皮微生態(tài)平衡，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)脫發(fā)、瘙癢和頭皮屑。可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物治療。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩、頻繁燙染頭發(fā)等，損傷頭皮和毛囊，引發(fā)上述癥狀。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 4.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，會(huì)引起頭皮炎癥反應(yīng)?？墒褂每拐婢幬?，如特比萘芬乳膏。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)和毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持頭皮清潔，選擇合適的洗發(fā)水，避免過度搔抓頭皮。

首先，休息不好，壓力大，精神緊張，環(huán)境污染等都是造成脫發(fā)的原因，當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)有影響的。多吃動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、海帶等，用生姜水洗頭，還有就是多休息

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

考慮脂溢性脫發(fā)，是由于毛囊中的皮脂腺分泌的油脂過多，油脂中的酸性成分對(duì)毛囊有很大的傷害，同時(shí)油脂的堆積也會(huì)造成毛囊堵塞，難以呼吸，長(zhǎng)期如此毛囊就會(huì)受損死亡形成脫發(fā)。首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物,生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。口服藥物有維生素B6和胱氨酸等,還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮,可以減少脫發(fā),促進(jìn)毛發(fā)再生。