由于您的眼睛度數(shù)過高屬于高度近視，準(zhǔn)分子激光手術(shù)一般在1200-1500度以下的手術(shù)。建議您可以采用ICL晶體植入術(shù)或者飛秒激光治療近視。但是不是每個(gè)人都適合這項(xiàng)手術(shù)的。術(shù)前會經(jīng)過十幾項(xiàng)嚴(yán)格的篩查的。建議您到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查然后再選擇手術(shù)的方式。

精神不好可能由多種原因引起，如睡眠不足、壓力過大、營養(yǎng)不良、疾病影響、心理因素等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會導(dǎo)致大腦和身體無法得到充分休息，使人精神欠佳。應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 壓力過大：工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力可能導(dǎo)致精神緊張、焦慮，進(jìn)而影響精神狀態(tài)。可通過適當(dāng)運(yùn)動、休閑活動等方式緩解壓力。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等，會影響身體機(jī)能和神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神不好。要保持均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 4. 疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等疾病，都可能使人精神不振。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。例如貧血可補(bǔ)充鐵劑，甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5. 心理因素：長期的負(fù)面情緒，如抑郁、焦慮、悲傷等，會使人精神狀態(tài)不佳。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和治療。 總之，精神不好可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長或嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?

近視眼是由于屈光不好造成的，雖然你的近視度數(shù)挺高，但不是影響精神不好的直接原因手術(shù)治療，選擇好一點(diǎn)的醫(yī)院。多注意休息，減輕視力疲勞