15 歲男孩身高 1 米 63，體重 65.5kg 是否算胖，需綜合多個因素判斷，包括身高體重比例、身體脂肪分布、飲食習慣、運動量以及家族遺傳等。 1. 身高體重比例：根據世界衛生組織的標準體重計算方法，體重（kg）除以身高（m）的平方，得出的體質指數（BMI）約為 24.6。對于 15 歲男孩，一般認為 BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常，24 - 27.9 為超重，超過 28 為肥胖。此男孩的 BMI 接近超重范圍。 2. 身體脂肪分布：如果脂肪主要集中在腹部，可能存在健康風險。 3. 飲食習慣：若經常攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導致體重增加。 4. 運動量：缺乏運動，能量消耗少，也可能使體重超出正常范圍。 5. 家族遺傳：家族中有肥胖成員，孩子肥胖的概率可能增加。 綜合來看，僅依據提供的身高和體重數據，此男孩有超重的傾向，但還需結合其他因素綜合判斷。建議保持均衡飲食，增加運動量，養成良好的生活習慣。

您好！男性標準體重的公式為（身高－80）×0.7（千克）。標準體重＋10%屬于正常范圍；超重20％屬輕度肥胖；超重50%屬重度肥胖。根據您的描述考慮是輕度肥胖。建議：注意加強鍛煉的強度，飲食方面要注意：少吃肉，多吃菜。不可以暴飲暴食飲食一定也有規律。

體質指數的公式=體重（kg）÷身高（m）的平方，20-25為適中，30-35為肥胖。您的體質指數是24.6，屬于正常的范圍。平時飲食的話要注意多吃蔬菜，少吃肥肉，適當的運動。