如果手腕長時間出現(xiàn)脫臼，主要有可能是屬于腕關節(jié)損傷之后引起周圍的韌帶松弛，嚴重有可能還會影響手的活動，首先平常要避免手腕用力太多，最好是可以通過繃帶固定關節(jié)，也可以配合做一些關節(jié)的功能鍛煉，配合做一些物理治療，通過按摩也是有辦法改善的，但是如果保守治療沒有效果，還要手術。

膝關節(jié)滑膜是人體關節(jié)中面積最廣最復雜的也是形成最大的滑膜腔由于膝關節(jié)負重大運動多最易受到損傷中醫(yī)藥外敷是一種最直接有效的綠色療法由于藥物用于柬薄貼因此可直接作用于關節(jié)滑囊部位使藥性直達病灶達到活血化淤通經走絡祛風散寒和調節(jié)微循環(huán)的目的.貼于體表的藥物刺激神經末梢通過反射擴張血管促進局部血液循環(huán)改善周圍組織營養(yǎng)促使受阻的微循環(huán)暢通消除關節(jié)液的重吸收障礙使之重歸于產生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復

1出現(xiàn)癥狀后首先制動膝關節(jié)1—2周同時進行股四頭肌抗阻力鍛煉以增加膝關節(jié)穩(wěn)定性.2腫脹疼痛突然加劇時應行冷敷48小時后改用濕熱敷和理療.3抗炎藥中“氨糖美辛含氨基葡萄糖有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成口服0.2—0.4g每日二次既可止痛又有利于軟骨修復.4關節(jié)內注射玻璃酸鈉（透明質酸鈉）可責備關節(jié)液的粘稠性和潤滑功能保護關節(jié)軟骨促進關節(jié)軟骨的愈合和再生緩解疼痛和增加關節(jié)活動度.通常每次注射2ml每周1次4—5次為一療程.5關節(jié)內注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀但由于抑制糖蛋白膠原的合成對軟骨修復不利故應慎用.6嚴格非手法治療無效或有先天性畸形者可手術治療.

膝蓋痛了三年了前天去檢查醫(yī)生說是髕骨軟化。打玻璃酸鈉可以口服一些潑尼松龍，或者阿司匹林另外也可以外用膏藥。

膝蓋痛了三年了前天去檢查醫(yī)生說是髕骨軟化打玻璃酸鈉可以口服一些潑尼松龍或者阿司匹林另外也可以外用膏藥

膝蓋痛了三年了前天去檢查醫(yī)生說是髕骨軟化根據你的描述你的這種情況玻璃酸鈉是需要關節(jié)注射的建議不要用口服藥和膏藥.口服的作用小效果不好.還是關節(jié)注射好