肝癌一發現就是“死刑”？其實身體曾給過我們三次機會！

根據世界衛生組織（WTO）國際癌癥研究機構發布的，“2020年全球癌癥負擔數據”表明，2020年，全世界新確診為肝癌的人，已經超過90萬，因肝癌而死亡的人，超過了83萬。

同時，數據顯示，2020年中國肝癌患者有超過41萬人，死于肝癌者有超過39萬，死亡人數接近新發病人數。

我們所熟知的名人，吳孟達、趙英俊等，都因罹患肝癌逝世，前兩個月也爆出羅嘉良罹患肝癌，幾度昏迷，暴瘦 18 斤……

肝癌如此可怕，但每每確診卻都已經是中晚期，仿佛給人判了“死刑”，真的就沒有什么方法能早期發現嗎？

其實，在肝癌中晚期之前，身體給過我們三次機會，拯救自己！

第一次機會——三種身體異常發出警示

肝癌早期常常沒有癥狀，如果真的非常關注身體健康，較為突出的感受是，沒有理由地感到疲倦乏力、體重下降異常。部分患者可能伴有惡心嘔吐，常感飽脹沒胃口等。

事實上，上廁所時如果出現3個異樣，也可能是肝癌來臨的警報：

尿色如濃茶 一般情況下，我們的尿液是呈淡黃色，但如果尿液顏色變深，像濃茶一樣，可能是因為肝臟的膽紅素代謝異常，膽紅素流入了尿液中，隨之排出體外，影響了尿液的顏色。

尿味刺鼻 人在經過一夜睡眠，體內的氨氣沒辦法排出，就會隨著尿，液一起排出體外，早上的尿液會有淡淡的臭味。但如果一天的尿味都很刺鼻，那就要警惕是肝功能的下降，導致了體內的氨氣代謝異常。

大便呈墨色 正常人大便一般是黃褐色，如果發生了肝損傷，大便顏色會變深，甚至是黑如墨，這是因為肝臟損傷，導致了體內凝血因子減少，引起了體內出血，內出血導致大便變黑。

第二次機會——遠離肝癌致病因素

在日常生活中，不良的飲食習慣、生活習慣、病毒感染等，都可能會導致肝受損，出現肝功能指標異常，進而增加了肝癌發生的風險。如以下幾種：

長期酗酒 酒精主要成分為乙醇，乙醇和它的衍生物在代謝的過程中，產生了大量的炎性物質和氧化物，對肝臟的損傷是不可逆轉的。不管是白的、啤的還是紅的，但凡是含酒精的飲料，都會對肝臟有所損傷，因此沒有必要就不要喝酒了。

常吃發霉食物 淀粉含量高的食物（如主食、豆類、堅果），若儲存方式不當或存放太久，很容易會發霉、變苦，生成黃曲霉素。黃曲霉素是目前發現的，最強致癌物之一，如果長期食用，容易導致DNA變異，誘發肝癌。

乙肝傳染 據調查顯示，有七成到八成的肝癌，是由乙型肝炎發展而來。乙肝若不及時規范治療，那么與肝癌只是一步之差。我國乙肝病毒感染者眾多，有9000萬人，乙肝病毒又能通過血液、母嬰、性等途徑傳播。因此，及時接種乙型肝炎疫苗，是降低乙型肝炎病毒（HBV）感染的重要途徑。

第三次機會——定期身體檢查

定期做好肝病篩查，盡早發現肝臟健康的指標異常，積極、及時進行治療，也能夠有效避免肝癌的發生。

針對健康人群：對大沒有肝臟病史、沒有遺傳病史的健康人群而言，肝功能檢查，基本就可以判斷肝臟健康了。所以，每年一次肝功能檢查是很有必要的。

肝功能正常并不等于肝臟健康。因為肝臟擁有強大的代償能力，只要還有三分之一的肝細胞能正常工作，就能維持機體正常的運轉。也就是說，肝細胞的損傷還在代償能力范圍內，肝功能就可能還是正常的。

針對高危人群：多種檢查綜合判斷

肝臟B超：需空腹進行，可以大致了解是否存在脂肪肝、囊腫、肝膽結石、肝腹水、腫瘤等情況，但小于1cm的占位性病變難以查出，需配合其他檢查手段。適合普通人群常規檢查。

CT、MRI檢查：CT對肝癌的診斷準確率，能達到90%以上，建議有肝癌高危因素的人群，要定期進行低劑量螺旋CT檢查。

甲胎蛋白指標：甲胎蛋白是針對肝癌的特異性腫瘤標志物，對原發性肝癌具有早期診斷、鑒別診斷的作用。