運(yùn)動(dòng)時(shí)三角韌帶和腳跟疼痛，檢查發(fā)現(xiàn)有鈣化碎片，可能是由于損傷、炎癥、退變、代謝異常及運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1.損傷：運(yùn)動(dòng)中韌帶或足跟受到過(guò)度牽拉、扭傷等，造成局部組織損傷，引發(fā)疼痛和鈣化。 2.炎癥：長(zhǎng)期的慢性炎癥刺激，如關(guān)節(jié)炎等，可導(dǎo)致組織改變，形成鈣化碎片。 3.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，韌帶和足跟的組織結(jié)構(gòu)老化，彈性降低，易出現(xiàn)鈣化和疼痛。 4.代謝異常：體內(nèi)鈣磷代謝紊亂，鈣鹽沉積異常，可能在局部形成鈣化。 5.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確、強(qiáng)度過(guò)大或缺乏熱身，易造成損傷和疼痛。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，同時(shí)注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，避免病情加重。

您好！足跟痛常見(jiàn)的病因有足跟脂肪墊炎或萎縮，跖筋膜炎，跟骨滑囊炎，跟骨高壓癥等。少數(shù)患者因骨刺引起，可以去拍個(gè)X光片。足跟痛屬骨痹的一種，腎氣虧虛是本病發(fā)生的內(nèi)在因素，外傷勞損或寒濕入絡(luò)是其外因，中藥外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特別是患足足跟著地支撐動(dòng)作及負(fù)重行走，站立過(guò)久都應(yīng)該避免。祝早日康復(fù)！

這要看你怎樣治療了，去大醫(yī)院的骨外科看下，能不能把碎片取出。