月經少可能由多種原因引起，如內分泌失調、宮腔粘連、營養不良、精神壓力、卵巢功能減退等。醫生開具的丹黃祛瘀膠囊和黃體酮膠囊，對改善月經情況有一定作用。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經量少。需要調整生活方式，保持規律作息和良好心態。 2.宮腔粘連：宮腔操作后可能出現粘連，影響經血排出。輕度可通過藥物治療，嚴重時可能需手術分離。 3.營養不良：過度節食或營養攝入不均衡，影響身體機能，導致月經異常。要保證飲食豐富多樣，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會干擾內分泌系統，致使月經失調。需學會放松，如進行適當運動、冥想等。 5.卵巢功能減退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能下降，激素分泌減少，引起月經量少。可在醫生指導下進行激素補充治療。 總之，遵醫囑服用藥物，并注意調整生活方式，有助于改善月經少的情況。若用藥后效果不佳，應及時復診，進一步查找原因。

黃體酮有調理月經周期的作用的，不過沒有促進排出的作用的。月經期可以喝益母草，或者是喝紅糖水都是有活血的作用的。