強(qiáng)迫癥行為讓身心俱疲,如何應(yīng)對(duì)?
感覺有強(qiáng)迫癥活著好累,經(jīng)常逼自己做危險(xiǎn)的事,比如知道火燒手,偏要把手指放火上,看自己能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間縮回來(lái)!還有,鎖門出去了,總以為沒(méi)鎖,跑回來(lái)又看看還拽幾下。真的好累……
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙,表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為,給患者帶來(lái)極大痛苦。其成因復(fù)雜,包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素等。治療方法多樣,如心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素:強(qiáng)迫癥可能與遺傳有關(guān),家族中有強(qiáng)迫癥患者,親屬患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺功能異常,可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥。 3.心理因素:過(guò)度追求完美、嚴(yán)苛的自我要求、童年創(chuàng)傷等心理問(wèn)題可能引發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境、壓力過(guò)大、重大生活事件等也可能促使強(qiáng)迫癥發(fā)生。 5.性格因素:性格內(nèi)向、敏感、固執(zhí)、謹(jǐn)小慎微的人更容易患上強(qiáng)迫癥。 總之,強(qiáng)迫癥需要綜合治療。患者應(yīng)積極面對(duì),及時(shí)尋求專業(yè)幫助。通過(guò)心理治療調(diào)整認(rèn)知,藥物治療改善癥狀,同時(shí)注意自我調(diào)節(jié),保持良好心態(tài),逐步擺脫強(qiáng)迫癥的困擾。
2024-12-16 13:36
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,強(qiáng)迫癥是一種讓人十分苦惱的一種病,強(qiáng)迫癥通常都具有完美主義的傾向,強(qiáng)烈的責(zé)任感,有的可能有某些性格上的缺陷。對(duì)于強(qiáng)迫癥日常生活中應(yīng)該注意,做好心理護(hù)理,多與人溝通,對(duì)有強(qiáng)烈自殺念頭的患者要進(jìn)行約束性的保護(hù),家人多給予理解。
2015-12-08 02:57
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看雖然是有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),但是根本的問(wèn)題是由于內(nèi)心的焦慮以及缺乏安全感造成的。這個(gè)情況是可以可以通過(guò)心理的疏導(dǎo)慢慢的緩解的。
2015-12-08 01:05
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看雖然是有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),但是根本的問(wèn)題是由于內(nèi)心的焦慮以及缺乏安全感造成的。這個(gè)情況是可以可以通過(guò)心理的疏導(dǎo)慢慢的緩解的。您平時(shí)要多和身邊的人進(jìn)行溝通,多嘗試著相信別人,多和積極樂(lè)觀的人做朋友,那么您的心態(tài)就會(huì)慢慢的改善。相應(yīng)的您的強(qiáng)迫癥的感覺也就會(huì)慢慢減輕。
2015-12-07 19:39
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