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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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過度手淫導致的腎虛，通過鍛煉有可能在一定程度上改善，但不能完全依靠鍛煉，還需綜合調(diào)理，包括改善生活習慣、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理以及必要時的藥物治療等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少手淫頻率，逐漸戒除不良習慣。 2.飲食調(diào)整：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。 4.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩腎俞穴等穴位，促進腎氣恢復。 5.藥物治療：必要時可在醫(yī)生指導下服用一些補腎的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。但需注意，藥物應(yīng)在醫(yī)生指導下使用。 總之，過度手淫導致的腎虛需要綜合調(diào)理，單純依靠鍛煉難以完全恢復。患者應(yīng)重視自身健康，如有需要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療和調(diào)理。
2024-12-16 06:36
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！根據(jù)您的病情描述一般應(yīng)進行戒除手淫，注意增加營養(yǎng)，適當補充牛羊肉等食物就可以了。
2015-12-07 20:26
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好：您還年輕、絕不要再手淫了、及時杜絕此行為。嚴重會影響您的身體健康以及今后的婚姻生活。病情變化及時去醫(yī)院中醫(yī)科就醫(yī)、請專家明確診斷對癥治療。除外一下腎虛的表現(xiàn)。祝弟弟早日恢復健康！體育鍛煉只是增強體質(zhì)、不杜絕手淫無濟于事！
2015-12-07 18:51
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
