臉瘦臉頰凹陷可能由多種原因引起，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.遺傳因素：有些人天生面部骨骼結(jié)構(gòu)和肌肉分布就容易導(dǎo)致臉頰凹陷，這是先天的生理特征。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響身體和面部的脂肪、肌肉發(fā)育。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響面部脂肪分布。 4.疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)使身體代謝加快，脂肪消耗過多。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚膠原蛋白流失，面部肌肉松弛，也可能出現(xiàn)臉頰凹陷。 總之，臉頰凹陷的原因較為復(fù)雜。如果長(zhǎng)期存在這種情況且影響美觀或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的改善方法。

你說的那種情況，應(yīng)該基本正常的，適宜的長(zhǎng)度在15厘米左右。13厘米也能基本完成性生活了，以后要增加身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，才有助于性生活時(shí)間足夠長(zhǎng)的。

您的情況考慮屬于身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足就您的陰莖長(zhǎng)度而言屬于正常的范圍內(nèi)，建議有手淫的話最好戒除，平常吃些高蛋白食物