前列腺炎患者可通過一些鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，如改善血液循環(huán)、增強(qiáng)抗病能力、放松會(huì)陰部位等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.慢跑：能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.散步：較為輕松，適合大多數(shù)患者，有助于改善局部代謝。
3.深蹲：可鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)對(duì)前列腺的支撐。
4.提肛運(yùn)動(dòng)：能增強(qiáng)會(huì)陰部肌肉力量，緩解炎癥癥狀。
5.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，減輕前列腺負(fù)擔(dān)。
患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的鍛煉方式，避免過度勞累，同時(shí)注意生活方式的調(diào)整。

前列腺炎主要是尿路感染的直接蔓延,身體其他部位的感染灶血行播散及前列腺結(jié)石為主,另外各種因素引起的前列腺充血如過度飲酒,性刺激,久坐,衣物過緊,長期騎跨動(dòng)作等等和會(huì)陰部損傷等也是前列腺炎的誘發(fā)因素,應(yīng)盡量避免.前列腺炎很難治療，建議選用氧氟沙星，前列康治療，同時(shí)采用坐浴的方法治療比較好。建議你還是去專業(yè)的男科醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的檢查，在針對(duì)你的病因來治療，這樣治療前列腺炎才會(huì)效果更好。以免影響病情,祝您身體健康。