手術前壓力大導致脫發，可能涉及心理調節、生活習慣改善、飲食調整、藥物治療及尋求專業幫助等方面。 1. 心理調節：保持積極的心態，可通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解緊張情緒。 2. 生活習慣改善：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽，增強體質。 3. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 4. 藥物治療：在醫生指導下，可使用養血生發膠囊、胱氨酸片、維生素 B6 等藥物。 5. 尋求專業幫助：若心理壓力過大，可咨詢心理醫生，進行心理疏導。 總之，手術前出現因壓力大導致的脫發不用過于焦慮，通過綜合調理，多數情況可以得到改善。要相信醫生的專業能力，積極配合治療，以良好的身心狀態迎接手術。

你好，導致脫發的原因很多，根據你的情況來看，你主要是由于工作壓力大，導致的內分泌紊亂才脫發的多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,如豆制品、紫菜、脫脂奶、海鮮等,可以補充頭發的營養,提高發質。

你好，另外掉發原因多,有些掉發其實有可能頭發受損然后出現斷發,并不是脫發.你要看一下你是斷發還是脫發.另外就是要注意頭發的清潔,選比較中性的清潔產品,先觀察段時間看下吧，實在不放心就及時到醫院檢查。

你好，與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。

你好，脫發嚴重的話，建議盡早接受專業的治療。中醫可調理頭皮內部神經功能恢復正常，從微觀上提高自體免疫能力，使體內產生免疫抗體，從而抵御外部炎癥、病毒入侵。