右髖、膝、腳腕關節疼且有響聲，可能是關節勞損、關節炎、滑膜炎、關節損傷、缺鈣等原因引起的。 1.關節勞損：長期過度使用關節，如劇烈運動、重體力勞動，導致關節軟骨磨損，周圍肌肉、韌帶疲勞，從而出現疼痛和響聲。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨退變；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病，會引起關節炎癥。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，造成關節積液、腫脹，活動時產生疼痛和響聲。 4.關節損傷：如扭傷、拉傷，會損傷關節周圍的組織，引起疼痛和異常響聲。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和關節健康，可能導致關節疼痛和彈響。 當出現右髖、膝、腳腕關節疼且有響聲的癥狀時，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意關節保暖，避免過度勞累。

如果多個位置的關節都有疼痛那么考慮是有關節炎或者其他全身性疾病建議你可以化驗下血看是否有風濕性關節炎等免疫系統疾病同時要注意休息

這種情況考慮是生理性的彈響，對身體沒有不良影響的，建議可以在久坐后注意起身活動。