更年期的癥狀一般表現為心悸頭暈出汗心情煩躁，易激動，失眠，注意力不集中健忘，性衰老月經紊亂新陳代謝下降等癥狀。建議多保持一個良好的心態，適當的運動，增加自己的興趣愛好，養成良好的作息習慣，合理的攝入營養，戒煙戒酒多吃水果和蔬菜，改善飲食習慣。

你好!心情舒暢點.不是更年期.別太擔心了.可以做一些自己的活動.廣州空軍后勤部醫院祝你健康快樂C

更年期綜合征是指婦性到了50歲左右，有相當一部分人分出現一系列以植物神經功能紊亂為主的癥候群，其原因是由于卵巢衰老、功能減退所致。主要表現為月經改變。周期延長，或2－3個月1次，或周期縮短，每月行經2次，血色或淡或紫，或夾有血塊，月經量或多或少。伴面色潮紅，汗出，心煩失眠，心慌心悸，大便干，情緒不穩定，易激動，腰脊酸痛，頭暈耳鳴，精神不振，肢體麻木。同時性欲減退，白帶減少，乳房和外陰逐漸萎縮，這些癥狀三三兩兩反復出現，時間長達幾個月，甚至數年，影響工作和身體健康。西醫稱之為更年期綜合征。中醫認為本癥常是腎精衰退，沖任不調所致。

是更年期癥狀的可能.建議你口服：逍遙丸有有一定作用.也建議你多吃大豆.他里面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用減輕癥狀.

是更年期的癥狀,不要刺激她,經常和她聊天,做好更年期的營養,最好鍛煉身體.

建議您放松心情，多去戶外運動正確對待更年器。