長時(shí)間看電腦電視導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀難受，酸酸的，可通過使用人工淚液、緩解視疲勞的滴眼液等改善。常見的有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。 1. 玻璃酸鈉滴眼液：能增加眼表的濕潤度，緩解眼睛干澀。 2. 聚乙烯醇滴眼液：可穩(wěn)定淚膜，減輕眼部疲勞和干澀。 3. 七葉洋地黃雙苷滴眼液：能改善眼的調(diào)節(jié)功能，緩解視疲勞。 4. 除了用藥，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，每用眼 40 分鐘左右，休息 5-10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 5. 可適當(dāng)熱敷眼睛，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解疲勞。 總之，眼睛出現(xiàn)疲勞干澀等不適，應(yīng)引起重視。在使用滴眼液時(shí)需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

一般眼睛看電腦時(shí)間過長就會出現(xiàn)此類問題但最好科學(xué)用眼.用藥針對此類問題一般效果不是很好也可以用點(diǎn)眼藥水緩解一下但最好科學(xué)用眼每用一小時(shí)電腦就看一下遠(yuǎn)方的植物最好看一下綠色植物.

可以滴一些潤滑眼球緩解眼疲勞的眼藥水，如珍珠明目液珍視明艾唯多眼藥水人工淚液等.中醫(yī)眼科認(rèn)為視物日久導(dǎo)致疲勞過度，或腎陰不足津液短少肝血虛損內(nèi)有郁熱.故可內(nèi)服中成藥杞菊地黃丸明目地黃丸養(yǎng)血安神片逍遙丸等.根據(jù)病人不同情況辨證論治.要預(yù)防或消除這種情況，日常應(yīng)注意對眼睛的呵護(hù)關(guān)鍵是要持之以恒，可從如下幾個(gè)方面做起：首先要定時(shí)休息.如每看書或使用電腦2小時(shí)要休息10～15分鐘，此時(shí)可遠(yuǎn)眺窗外景觀或轉(zhuǎn)動眼球做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼都有休息效果。

可以滴一些潤滑眼球緩解眼疲勞的眼藥水如珍珠明目液珍視明艾唯多眼藥水人工淚液等.中醫(yī)眼科認(rèn)為視物日久導(dǎo)致疲勞過度或腎陰不足津液短少肝血虛損內(nèi)有郁熱.故可內(nèi)服中成藥杞菊地黃丸明目地黃丸養(yǎng)血安神片逍遙丸等.根據(jù)病人不同情況辨證論治.要預(yù)防或消除這種情況日常應(yīng)注意對眼睛的呵護(hù)關(guān)鍵是要持之以恒可從如下幾個(gè)方面做起：首先要定時(shí)休息.如每看書或使用電腦2小時(shí)要休息10～15分鐘此時(shí)可遠(yuǎn)眺窗外景觀或轉(zhuǎn)動眼球做眼保健操等只要不集中在近距離用眼都有休息效果.其次注意滋潤眼睛多眨眼.用電腦時(shí)最好保持15至20度的下視角這樣有助于減少眼球暴露的面積以減少眼球表面水分蒸發(fā).避免工作座位在空調(diào)出風(fēng)口處還可以在座位附近放置茶水增加周圍濕度.