椎間盤(pán)突出導(dǎo)致下肢酸困、腰酸、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：通過(guò)臥床休息、佩戴腰圍等方式減輕腰部壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.介入治療：包括椎間盤(pán)射頻消融術(shù)、臭氧消融術(shù)等，創(chuàng)傷較小。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間盤(pán)切除術(shù)。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。