36 歲患者昨晚出現腹脹、間歇絞痛，可能由飲食不當、胃腸疾病、腹部著涼、精神因素、腹部外傷等引起。 1. 飲食不當：若進食過多油膩、辛辣或不易消化的食物，可能導致胃腸負擔過重，引起腹脹和絞痛。應調整飲食，多吃清淡易消化食物。 2. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸痙攣等，炎癥刺激或腸道痙攣可引發癥狀。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 3. 腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足，可能使胃腸道受到刺激。注意腹部保暖，可適當熱敷。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能。要保持心情舒暢，學會放松。 5. 腹部外傷：腹部受到撞擊等外傷，也可能出現此類情況。需就醫檢查損傷程度。 總之，腹脹和夜間間歇絞痛可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,可以試試康恩貝腸炎寧,中藥制劑,可行氣,有效緩解腹脹,腹痛癥狀.同時注意合理飲食,忌煙酒,辛辣,生冷,油膩,刺激的食物.少吃易產氣的食物:如土豆,紅薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康復!

這種情況建議查下腹部B超看下是否有腸系膜淋巴結腫大或其他不適，熱敷，再看看，大便是否正常？以前是否有手術史？