T12壓縮性骨折伴腰椎退行性改變的治療，需綜合考慮骨折程度、患者身體狀況等因素，包括臥床休養、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 骨折評估：首先明確骨折的嚴重程度，通過影像學檢查判斷椎體壓縮比例、有無神經損傷等。 2. 臥床休養：對于輕度骨折，早期臥床休息是關鍵，有助于減輕疼痛和促進骨折愈合。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕疼痛，使用鈣劑和維生素 D 促進骨修復。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 5. 手術治療：若骨折嚴重，壓迫神經，或保守治療效果不佳，需考慮手術，如椎體成形術等。 總之，T12 壓縮性骨折伴腰椎退行性改變的治療方案應根據個體情況制定，患者需積極配合治療，并在治療后進行適當的康復訓練，以恢復腰部功能。

根據你的描述，腰椎壓縮性骨折，現在已經三個月，俗話說傷筋動骨一百天已經臥床三個月，嚴格臥床休息一個月即可！沒有壓迫不用做特殊治療的！休息即可！