這種情況可能與多種因素有關(guān)，如身體疲勞、腎虛、心理因素、血管功能異常、激素水平失衡等。 1. 身體疲勞：過度勞累或頻繁性生活可能導(dǎo)致身體暫時無法快速恢復(fù)，影響勃起功能。應(yīng)注意休息，規(guī)律作息。 2. 腎虛：中醫(yī)認為，腰酸、腳涼可能是腎虛的表現(xiàn)?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 3. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性反應(yīng)。要保持良好心態(tài)，減輕心理壓力。 4. 血管功能異常：陰莖血管的舒張和收縮功能障礙，影響血液供應(yīng)。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、適當運動來調(diào)節(jié)。 5. 激素水平失衡：雄性激素分泌不足也可能導(dǎo)致勃起問題。必要時可進行激素補充治療。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，建議先調(diào)整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

腎陽虛，常出現(xiàn)平素怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴。腎陰虛腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄。