預(yù)防腔隙性腦梗不再復(fù)發(fā)，需從生活方式、基礎(chǔ)疾病控制、定期復(fù)查、合理運動、情緒管理等方面入手。 1.生活方式：保持健康飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.基礎(chǔ)疾病控制：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等。 3.定期復(fù)查：定期進行頭顱 CT、血脂、血糖、血壓等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 4.合理運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 5.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動導(dǎo)致血壓升高。 總之，預(yù)防腔隙性腦梗復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，并長期堅持。同時，要密切關(guān)注身體變化，如有異常及時就醫(yī)。

80歲，有腔隙性腦梗塞，那么這種疾病的原因，一、血脂的異常，二血壓高。三、血糖的異常。因此你要做的就是控制血糖及血壓血脂，那么平時活血治療應(yīng)用血小板的抗凝治療就可以了。