43 歲男性體質差諸多問題如何保健治療
BR>我,男,今年43歲,綜合體質比較差,人比較瘦,胃腸不好,2000年時得過慢性咽喉炎(基本治愈,但稍微說幾句就感到嗓子不舒服),心跳只有58次左右(已有20余年了,沒有什么特別不好的感覺),中西醫生都說我副交感神經紊亂,我確實比較容易緊張,遇事放不下.現在感覺自己的體力不濟,神疲乏力,冬天怕冷.還有三天不鍛煉,就感覺到精神上都無法忍受一樣.我應該如何治療和保健?我認為副交感神經紊亂可能是主要原因,由此造成方方面面的問題,這個觀點是否正確?本次發病及持續的時間:20多年目前一般情況:綜合體質較差,神疲乏力等.病史:如前以往的診斷和治療經過及效果:慢性淺表性胃炎,十二指腸球炎,慢性咽喉炎,高血尿酸(440左右)等
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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43 歲男性，體質較差，存在胃腸問題、慢性咽喉炎、心率慢、易緊張、體力不濟等情況。需從改善生活方式、調理腸胃、治療慢性疾病、調節神經、增強鍛煉等方面綜合考慮。 1. 改善生活方式：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙限酒。 2. 調理腸胃：針對慢性淺表性胃炎和十二指腸球炎，可服用奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。注意飲食規律，避免暴飲暴食。 3. 治療慢性疾病：對于慢性咽喉炎，可使用金嗓利咽丸、藍芩口服液等。高血尿酸需控制飲食，少吃高嘌呤食物，必要時服用別嘌醇、非布司他等。 4. 調節神經：可通過心理調節，如放松訓練、冥想等緩解緊張情緒。必要時在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等。 5. 增強鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、太極拳等，逐漸增加運動強度和時間。 綜合上述措施，逐步改善身體狀況。但在治療過程中，如有不適或癥狀加重，應及時就醫，在醫生指導下進行調整和治療。
2024-12-16 09:46
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好！這種情況口服維生素B1谷維素的同時建議中藥調理
2015-12-08 05:13
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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實際并非如此,你的癥狀的核心應該在你的C2,是它發生了關節紊亂后才出現的一系列癥狀的,只有矯正了紊亂的關節,諸癥才可清除.
2015-12-08 03:04
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