季節轉換時預防皮膚過敏，要注意環境、飲食、護膚、作息和防護等方面，用藥方面可選擇氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。 1. 環境：保持室內清潔，經常通風換氣，減少灰塵和花粉等過敏原的積聚。 2. 飲食：避免食用易致敏食物，如海鮮、芒果等，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。 3. 護膚：選擇溫和、無刺激的護膚品，注意保濕，避免過度清潔。 4. 作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于增強免疫力。 5. 防護：外出時做好防護，如戴口罩、帽子，避免皮膚直接暴露在過敏原中。 總之，在季節轉換時，通過多方面的注意和預防，可以有效降低皮膚過敏的發生幾率。如果出現過敏癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的藥物治療。

您好，春季秋季就是皮膚容易過敏的，要注意護理的，適當服用點維C，多吃水果蔬菜一類的比較好的，營養也要全面的。刺激的食物和發物不要吃了，同時要注意護膚品要用溫和些的，有癢的現象，也可以用點撲爾敏的，抗生素不要用太多。