打籃球后出現(xiàn)左腳底第二根腳趾下筋疼，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、筋膜炎、腱鞘炎、骨刺增生、痛風(fēng)等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：打籃球時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致腳底筋腱拉傷。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷。 2.筋膜炎：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或勞損，足底筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 3.腱鞘炎：頻繁活動(dòng)引起腱鞘發(fā)炎。需減少活動(dòng)，佩戴護(hù)具。 4.骨刺增生：長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致骨刺形成，刺激周?chē)M織。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處。要控制飲食，避免高嘌呤食物。 總之，出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)重視，注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

腿抽筋有可能是缺鈣或者天氣寒冷引起的。你平時(shí)在飲食中可以注意補(bǔ)鈣，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物如瘦肉，雞蛋等。也要多曬太陽(yáng)。注意保暖等。

建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療比如服用氧氟沙星片和特非那定片治療，不行的話(huà)最好到醫(yī)院進(jìn)行輸注菌必治和左氧氟沙星液和甘露醇治療，祝你早日康復(fù)

你好，腳底的跖腱膜炎主要是引起腳后跟內(nèi)測(cè)的疼痛。你這個(gè)情況，估計(jì)還是肌腱拉傷導(dǎo)致的，治療的話(huà)先以制動(dòng)和活血止痛為主根據(jù)你的情況，建議你現(xiàn)在先不要活動(dòng)，讓它自己恢復(fù)，吃點(diǎn)活血止痛片之類(lèi)的藥物。外用一下扶他林軟膏