性交后出血且疼痛可能由多種原因引起，如陰道炎癥、宮頸疾病、子宮內膜異位癥、性生活方式不當、體內激素失衡等。 1.陰道炎癥：常見的有滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等。炎癥刺激陰道黏膜，導致性交時容易出血和疼痛。治療常使用甲硝唑、克霉唑等藥物。 2.宮頸疾病：如宮頸息肉、宮頸炎甚至宮頸癌。宮頸息肉可能需要手術切除，宮頸炎可使用抗生素如頭孢曲松鈉，宮頸癌則需綜合治療。 3.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮腔以外的部位，性交時會引起疼痛和出血。治療藥物有達那唑、孕三烯酮等。 4.性生活方式不當：如動作過于粗暴、前戲不足等。需注意調整性生活節奏和方式。 5.體內激素失衡：尤其是雌激素水平低，陰道黏膜變薄，容易受損出血。可在醫生指導下補充雌激素。 性交后出血且疼痛不容忽視，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，注意性生活衛生，保持良好的生活習慣。

你好，建議可以婦檢，必要時陰道鏡檢查明確出血的部位及原因，再針對性治療，另外期間禁止同房，溫水清洗外陰做好清潔工作。平時不要吃辛辣的食物，也不吃太油的食物，多吃蔬菜。