23 歲胸部較小，可能與遺傳、營養、激素水平、運動、內衣穿著等因素有關。通過合理飲食、適當運動、胸部按摩、保持良好作息、中醫調理等方法，或能在一定程度上改善。 1. 遺傳：胸部大小受遺傳因素影響較大。若家族中女性胸部普遍較小，自身胸部較小的可能性也較高。 2. 營養：蛋白質、脂肪等營養物質攝入不足，會影響胸部發育。多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋等。 3. 激素水平：體內雌激素水平低可能導致胸部發育不良。可在醫生指導下，檢查激素水平，必要時進行調理。 4. 運動：缺乏胸部鍛煉，胸肌不發達?？蛇M行俯臥撐、啞鈴飛鳥等鍛煉胸部肌肉的運動。 5. 內衣穿著：不合適的內衣會影響胸部血液循環和發育。選擇合適尺碼和材質的內衣。 6. 良好作息：長期熬夜、壓力大，會影響內分泌，不利于胸部發育。保持充足睡眠，減輕壓力。 7. 中醫調理：通過針灸、按摩相關穴位，如膻中穴、乳根穴等，促進胸部血液循環。 總之，胸部發育大小因人而異，不要過分焦慮。采取上述多種方法綜合調理，可能會有一定效果，但需長期堅持。如果對胸部大小仍不滿意，可咨詢專業醫生獲取更個性化的建議。

那要看什么了，如果是修身的內衣我還是比較相信的，還有一些豐胸的儀器，還是可靠的，但是一些豐胸的藥我還是不大感冒的！