腳和手癢五年，且越想越癢影響睡眠，可能由皮膚干燥、過敏、真菌感染、神經(jīng)官能癥、糖尿病并發(fā)癥等引起。 1. 皮膚干燥：皮膚水分流失，角質(zhì)層受損，會出現(xiàn)瘙癢。可通過使用保濕護(hù)膚品改善，如凡士林、尿素乳膏等。 2. 過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發(fā)過敏反應(yīng)。需避免接觸過敏原，口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等。 3. 真菌感染：如手足癬，由真菌侵襲皮膚引起。外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 神經(jīng)官能癥：心理因素導(dǎo)致，可通過心理調(diào)節(jié)，必要時使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 5. 糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致瘙癢。要控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 總之，出現(xiàn)長時間的手腳瘙癢，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。

您好，您的情況應(yīng)是濕熱邪所致,建議用清熱祛濕的中藥治療.您好，注意飲食,不要吃辛辣食物,不要喝酒.適量運(yùn)動增加免疫力.

你好你的情況和感染或過敏因素有關(guān)！尤其是這個季節(jié)，皮膚病也是比較多發(fā)的!在注意衛(wèi)生的同時可以對癥用一些抗過敏的藥物口服或者藥膏外用！飲食注意辛辣油膩，一般可以康復(fù)！