左手中指第二關節骨折且側面肌腱斷裂，術后康復訓練的時機和方法至關重要。一般需綜合考慮骨折愈合情況、肌腱修復狀況、傷口恢復程度、患者自身恢復能力以及康復訓練的安全性等。 1. 骨折愈合情況：通常在術后 4 - 6 周，復查 X 線顯示骨折處有一定骨痂形成，骨折端相對穩定時，可開始初步康復。 2. 肌腱修復狀況：肌腱修復后 3 - 4 周左右，肌腱初步愈合，可在醫生指導下進行輕微活動。 3. 傷口恢復程度：傷口完全愈合，無紅腫、滲液等感染跡象，能更好地承受康復訓練帶來的刺激。 4. 患者自身恢復能力：年齡、身體狀況等因素影響恢復速度。年輕、體質好的患者可能更早開始康復。 5. 康復訓練的安全性：過早或過度鍛煉可能導致骨折移位、肌腱再次斷裂等。 總之，左手中指關節骨折和肌腱斷裂后的康復訓練時機，需醫生根據患者的具體情況綜合判斷。在開始康復訓練后，應遵循循序漸進的原則，避免造成二次損傷。

你好，目前的癥狀表現，考慮合理的休息，2-3個月可以慢慢鍛煉。建議：對于這種情況，肌腱粘連松解術，應該在七天以后就加強鍛煉，沒有別的好方法。不鍛煉還會粘連，做一次粘一次，越做手術越嚴重。

您好，肌腱斷裂后是存在再次斷裂以及肌腱粘連的風險的。要注意平衡這兩種情況，在肌腱斷裂石膏固定后4周，就可以逐步加大患肢的功能鍛煉的，在醫生的指導下進行。

你好，鍛煉方法：術后根據患者情況，一般在24或48小時必須做第1次屈伸指練習，肌腱斷端較整齊，腱周圍組織等條件較好者可在術后24小時，較差者可在48小時。練習時需將敷料拆開，醫生帶無菌手套或用無菌止血鉗，讓患者開始慢慢用力屈曲患指，同時，醫生用手拉緊鋼絲并同步牽拉，使屈指動度達正常1/2以上為宜。剛開始3天鍛煉尤為重要，每天早晚各做1次，每次3～5個動作，如時陳舊性損傷或多次手術患者，腫脹特別嚴重可每天1次。

你好！不是你想的那樣的，主要是因為受傷時肌腱因為手術的縫合出現的有拉伸情況建議你先不要擔心，及時的去醫院復查看看什么情況