高危行為后出現精神不佳、長口瘡、長痘等癥狀，不一定意味著感染了艾滋病。艾滋病的判斷不能僅依據這些癥狀，還需綜合考慮多個因素，如接觸方式、對方健康狀況、自身免疫情況、后續癥狀表現以及相關檢查結果等。 1. 接觸方式：性接觸是否有保護措施，血液接觸的途徑和量等。 2. 對方健康狀況：高危對象是否明確攜帶艾滋病病毒。 3. 自身免疫情況：個人免疫系統的強弱會影響感染的可能性。 4. 后續癥狀表現：是否出現持續發熱、淋巴結腫大、腹瀉等更典型的癥狀。 5. 相關檢查結果：通過專業的艾滋病抗體檢測等才能明確診斷。 僅憑借目前的癥狀不能確診艾滋病。如果對自身狀況感到擔憂，應及時前往正規醫療機構進行相關檢查，以便盡早明確診斷并采取相應措施。

您好：從您描述的癥狀來看沒有任何特異性，不能據此診斷艾滋。建議您到當地醫院就診，由醫生面診明了解乏力的原因如是否因為焦慮而睡眠不佳等進行診斷及治療。待滿3個月后到當地醫院檢查hiv抗體，陰性即可排除。