您好，青少年患者平時應該注意，在精神上，不要沉悶、緊張、壓抑憂思，而應保持樂觀、開朗的心情，保持良好的精神狀態，這樣對白癜風的治愈可以起到舉足輕重的作用;在日常生活中，白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干，同時避免恣情縱欲，注意加強體質鍛煉，預防感冒、發燒;在飲食方面，要注意體內微量元素的攝補，建議使用銅質餐具，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物。建議選擇正規專業的醫院進行系統治療。祝你早日康復。

青少年白癜風患者需要注意皮膚保護、飲食調整、心理調節、避免外傷、規律作息等。 1. 皮膚保護：避免長時間暴露在陽光下，外出時涂抹防曬霜。減少接觸刺激性化學物質，如染發劑、油漆等。 2. 飲食調整：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 心理調節：由于白癜風可能影響外貌，青少年容易產生心理壓力，要學會自我調節，保持積極樂觀的心態，必要時尋求心理輔導。 4. 避免外傷：外傷可能導致病情加重，在運動或日常生活中要注意保護皮膚，避免擦傷、燙傷等。 5. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 6. 積極治療：在醫生指導下，按時使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等，切勿自行增減藥量或停藥。 總之，青少年白癜風患者要從多方面注意，積極配合治療，爭取早日控制病情，恢復健康。