頭發掉得多的原因較為復雜，常見的有內分泌失調、營養不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發。可通過調整生活方式、治療原發疾病來改善。 2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素，頭發得不到足夠的滋養。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致脫發。應學會放松，如適當運動、聽音樂等。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境，引起脫發。需要針對病因進行治療，使用相應的藥物。 5.遺傳因素：家族中有脫發史，可能遺傳導致脫發。目前治療方法有限，但可通過植發等方式改善。 總之，脫發原因多樣，治療方法也因病因不同而異。如果脫發嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。