經常梳頭發對身體有哪些具體好處？
梳頭發的好處，我是做編輯工作的，每天都需要對著電腦較長的時間，到下班的時候總是感覺頭暈腦脹的，有時還會覺得惡心，我媽說都是因為我的頭發太長了，吸取了腦子的營養才會頭疼的，還說讓我每天晚上梳100次頭就等于是按摩了。請問經常梳頭發對身體有哪些好處呢？
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
經常梳頭發對身體有諸多好處，如促進血液循環、緩解壓力、清潔頭皮、減少脫發、改善睡眠等。 1. 促進血液循環：梳頭時能刺激頭皮的血管，增加血液流動，為毛囊提供更多的營養物質，有助于頭發的生長和健康。 2. 緩解壓力：輕柔地梳理頭發可以放松頭部肌肉，舒緩緊張情緒，減輕身心壓力。 3. 清潔頭皮：能去除頭皮上的污垢、皮屑和油脂，保持頭皮干凈，預防頭皮感染和炎癥。 4. 減少脫發：規律地梳理能減少頭發打結，避免強行拉扯導致的脫發，使頭發更加順滑。 5. 改善睡眠：睡前適當梳頭能放松身心，讓人更容易進入睡眠狀態，提高睡眠質量。 總之，經常梳頭發是一種簡單而有效的保健方式，但要注意選擇合適的梳子，動作輕柔，避免過度用力損傷頭皮。
2025-01-08 18:18
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
有好處啊，減輕疲勞感，通一通頭部的血管什么的，不容易脫發，而且腦袋上的穴位都會被刺激到，強身健體呢。但是別用力刮，而且遇到頭發打結的地方，要輕點疏通，別強身健體沒弄好呢，先把頭發毀了其實不用木
2015-12-08 01:47
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
