輕度抑郁癥是一種常見的心理疾病，通常由多種因素引起，如情緒刺激、心理壓力、遺傳因素、神經遞質失衡和環境影響等。 1. 情緒刺激：強烈的情緒波動，如與親人的激烈爭吵，可能打破心理平衡，引發抑郁。 2. 心理壓力：長期積累的心理壓力未得到有效釋放，也是導致抑郁的原因之一。 3. 遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風險相對較高。 4. 神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調節。 5. 環境影響：不良的生活環境、社交關系等都可能增加患病幾率。 對于因與兒子爭吵導致的輕度抑郁癥，患者應積極調整心態，尋求家人和朋友的支持，必要時尋求專業心理醫生的幫助。同時，保持良好的生活習慣和規律的作息也有助于病情的恢復。

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你好，心理治療，主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，可以從根本上解決問題。心理方面的治療，若問題較為輕微，可從電話咨詢或心理輔導機構得到幫助。