這種情況不一定是厭食癥，可能與減肥期間飲食改變、胃功能紊亂、消化吸收問題、心理因素以及潛在疾病等有關。 1. 飲食改變：長期少吃導致胃容量適應性減小，進食稍多就會脹痛。 2. 胃功能紊亂：不規律的飲食可能影響胃的正常蠕動和消化功能。 3. 消化吸收問題：食物攝入不足或不均衡，影響了營養的吸收，導致體重下降。 4. 心理因素：對體重過度關注，產生焦慮，進而影響進食和消化。 5. 潛在疾病：如胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，也會有類似癥狀。 綜上所述，不能僅憑這些癥狀就斷定是厭食癥。建議及時就醫，進行全面的身體檢查，如胃鏡、血常規、生化檢查等，以明確原因。同時，要調整飲食結構，保持規律、均衡的飲食。可在醫生指導下服用一些藥物，如多潘立酮促進胃動力，奧美拉唑抑制胃酸分泌，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群等。但用藥需遵醫囑。

與脾虛、厭食、缺乏微量元素鋅有關，可使用醒脾養兒顆粒及葡萄糖酸鋅口服液和腸道有益菌予以治療.

只能算是食欲不振，可能與天氣熱有一定關系。喝水多了沖淡胃腸道消化液，對消化吸收都不利。注意有規律進食，盡量不吃零食，少喝飲料，吃瓜果等也要掌握時間，飯前2小時不吃任何食物。

最近不想吃飯，有時吃一點就惡心了，體重明顯下降，但我沒減過肥，還掉頭發這種情況可以是使用一點好的幫助消化藥物治療了，效果不錯了，祝好