長期熬夜后出現乏力、氣短、胸悶、心悸、胃脹、多夢等癥狀，可能是由生物鐘紊亂、神經衰弱、心臟功能異常、胃腸功能失調、心理因素等導致。 1. 生物鐘紊亂：長期熬夜打亂了正常的生物鐘節律，身體各系統無法在合適的時間得到充分休息和恢復，從而引發一系列不適。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 神經衰弱：過度疲勞和精神緊張易導致神經衰弱，影響神經系統的正常功能。可通過適當運動、放松心情來緩解。 3. 心臟功能異常：雖然之前心電圖正常，但長期熬夜仍可能對心臟造成潛在影響。需要定期復查心電圖、心臟超聲等。 4. 胃腸功能失調：作息不規律會影響胃腸蠕動和消化液分泌，導致胃脹、嘔吐等。注意飲食規律，清淡易消化。 5. 心理因素：長期不良的生活習慣可能引發焦慮、恐懼等心理問題，加重身體不適。必要時尋求心理醫生幫助。 總之，長期熬夜對身體危害較大。出現上述癥狀后，應及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，需到正規醫院進一步檢查和治療。

你好!可以服用谷維素和金維他.六味地黃丸等

植物神經紊亂又神經官能癥,是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。它的主要癥狀是患者情緒不穩，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚發熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。植物神經紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經紊亂有著密切關系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快癥狀即可消失。另外，我建議你采用中醫中藥辨證施治，調理氣血，調整機體的臟腑功能，選用鎮驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，二是根據患者的情況給予情趣調理,三是心理疏導,三種方法結合起來的綜合性治療效果更加的明顯.我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我們直接聯系,。

你好：建議你用中藥治療，效果很好的。

過于疲勞,需要好好休息一段時間.加強睡眠與營養和戶外運動.