中年女性身材豐滿但胸部較小，想通過豐胸改善，這涉及到多種因素，如身體狀況、豐胸方法選擇、風險評估、術后護理以及心理預期等。 1.身體狀況：需評估有無基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，這些可能影響豐胸手術的安全性和恢復。 2.豐胸方法選擇：常見的有假體豐胸、自體脂肪豐胸等。假體豐胸效果明顯，但可能有假體移位等風險；自體脂肪豐胸相對自然，但存在脂肪吸收的可能。 3.風險評估：包括手術感染、出血、包膜攣縮等，以及非手術方法可能的效果不佳。 4.術后護理：要注意保持傷口清潔，避免劇烈運動，按醫囑穿戴塑形內衣。 5.心理預期：應明確豐胸效果并非絕對完美，要有合理的心理預期。 總之，豐胸是一項需要謹慎考慮的決定。建議先到正規醫院的整形美容科進行詳細咨詢和評估，充分了解各種方法的利弊，再做出適合自己的選擇。

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豐胸在乳房整形外科是比較小的手術，一般的正規醫療機構都可以完成，可以具體到希望就診的單位咨詢