再生障礙性貧血的康復時間受多種因素影響，包括病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的個體差異、治療依從性以及是否有并發癥等。 1.病情嚴重程度：重型再生障礙性貧血通常治療周期較長，可能需要數年；非重型相對較短，但也需數月至一兩年。 2.治療方法選擇：免疫抑制治療，如環孢素等，一般需要數月至一年以上；造血干細胞移植效果較好，但術后恢復也需數月。 3.個體差異：患者年齡、身體基礎狀況不同，恢復時間有別。年輕人、身體好的恢復相對快。 4.治療依從性：嚴格遵醫囑治療、按時復查、規律生活的患者，康復進程更順利。 5.并發癥：若出現感染、出血等并發癥，會延長治療和康復時間。 總之，再生障礙性貧血的康復時間難以確切預估，患者應積極配合治療，保持良好心態，爭取早日康復。

再障不是白血病。白血病屬于血熱妄行癥候群，是血液中的白細胞急劇增多；西醫的治療是化療；而再障屬于脾不統血癥候群，發生再生障礙性貧血以后，全身骨骼的紅骨髓總量顯著減少，代之以黃色脂肪組織。全身的淋巴組織，包括脾臟、淋巴結等，都發生了不同程度的萎縮。西醫對于這種情況，只是給予蛋白合成劑、鐵劑，或者骨髓移植的辦法。由于沒有改善骨髓的微循環狀況，因此收效甚微。再生障礙性貧血，骨髓穿刺可以發現造血三個系統都受影響。你看，紅血球系統減少了，白血球系統減少了，血小板系統減少了。但是可以發現有許多前髓細胞，這是細胞成熟中斷于此的原因。貧血病人應當喝的加味[開胃湯]：生北山楂100克，廣木香50克，黨參20克，當歸20克。每日一劑，水煎頻飲。中藥材生山楂，要北山楂，水果店的鮮的好。注意是否有農藥！中藥材木香，要廣木香，有一點苦味；不要發霉的；發霉了就軟了，有怪味；病人喝了就要吐，使人誤認為胃氣已絕。中藥材黨參，要三年以上生長的，橫截面是實心。注意黨參橫截面空心者是一年生，橫截面蜂窩狀者是兩年生，均不可入藥。中藥材當歸，要買生的全當歸。注意不要買發霉的。藥引子加味[開胃湯]的藥材，都是自己到附近的中藥店去買。熬好以后，應當是酸的，有一點點苦味。家屬要嘗一嘗，沒有很苦的味，沒有怪味，再讓病人喝。如果味道不對，很可能是某種藥發霉了。一定要重新買，絕對不能湊合。通過買這么簡單的中藥，你可以知道中國大陸的中藥質量，存在很多問題。貧血病人要吃牛肝，或者豬肝、以及血豆腐。要自己買生的自己做，不要買熟食。因為熟食使用了大量的辛辣佐料。怎么做呢？比如買了豬肝。先把豬肝放在冰箱里凍一個小時。然后把豬肝切成一毫米的薄片。把豬肝片掛上淀粉糊。用熱鍋溫油把豬肝片炒熟。可以放一點兒胡蘿卜片、黃瓜片、放點兒醬油、腌菜鹽就行了。也可以把這些食品煮熟，搗成碎末吃。注意：①這些食品每天吃半斤就可以了，多吃不容易被吸收。小孩子和老年人，以及體重不足50公斤的人，用量要減半。②買肝臟的時候，要買鮮紅的，而不要買棕紅的。棕紅的肝臟已經不新鮮。買血豆腐要買軟的，不能買硬的。硬的血豆腐是用化學試劑泡過的。③吃了這些食品，大便是黑色，潛血試驗是強陽性；容易使人誤認為是消化道出血。貧血病人都是營養不良，要喝魚湯。要用有鱗的河魚熬湯。比如：鯉魚、鰱魚、鯽魚等。要買一尺左右的大魚，把兩斤魚收拾干凈以后，不要除去魚骨和魚鰭，放兩升涼水，用小火熬一夜。這是一個人一天的最低需求量。可以增加，不要減少。因此病人的體質恢復較快。需要注意的是，不要用油煎魚再熬湯。那是油湯。不信可以試一試，往水里加點植物油，熬開了就會出現牛奶一樣的湯，這是油湯。也不能熬完湯以后，魚還是完整的，必需是熬成渣子扔掉。盡量不放佐料，放點腌菜鹽就行了。也可以加入生山楂50克、小紅棗10個一起熬，味道可能好一些。特別強調的是補血問題。口服鐵劑，對于胃有刺激。靜脈輸血，也不安全。比較好的方法，是每天吃煮熟的豬肝，牛或者豬的血豆腐。安全有效又便宜。骨髓移植救活了多少個病人，還是個疑問。因為他人的骨髓，在病人體內只能生存30多天。那么30多天之后，怎么辦呢？還要移植骨髓。結果一個人有病，把許多人拖垮了。而且結局是人財兩空。然而這叫高科技！其實，不是病人的疾病難治，而是醫生的腦子有問題。因為再障不需要使用睪丸酮，也不需要滋陰。而是需要升提胃氣，需要給予鐵蛋白——豬肝、牛肝、血豆腐。這是許多醫生想不到的簡單問題。