孩子晚上自汗嚴重可能由多種原因引起，如新陳代謝旺盛、環境因素、疾病影響、營養缺乏、體質虛弱等。 1.新陳代謝旺盛：孩子生長發育迅速，新陳代謝比成人快，容易出汗。尤其是在入睡后一段時間，交感神經興奮性下降，出汗會相對較多。 2.環境因素：室內溫度過高、蓋的被子過厚，都可能導致孩子出汗增多。 3.疾病影響：如佝僂病、結核病等，可能導致孩子多汗。佝僂病多因維生素 D 缺乏，影響鈣磷代謝，神經興奮性增高；結核病則常有低熱、盜汗等癥狀。 4.營養缺乏：缺乏某些微量元素，如鈣、鋅等，也可能引起多汗。 5.體質虛弱：孩子身體虛弱，氣陰不足，也會出現自汗現象。 孩子晚上自汗嚴重，家長要仔細觀察孩子的情況，調整室內環境和孩子的衣物被褥。如果自汗情況持續不改善或伴有其他異常癥狀，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

自汗　　自汗　　病名。　　①指發熱汗出，亦稱自汗出。見《傷寒論·辨太陽病脈證并治法》。　　②清醒時不因勞動而常自出汗。《三因極一病證方論·自汗證治》：“夫自汗，多因傷風傷暑，及喜怒驚恐、房室虛勞，皆能致之。無問昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”其臨床表現，陽虛自汗，必惡寒；火熱自汗，必燥熱；傷濕自汗，困倦身重，天陰轉甚，聲如甕出；傷風自汗，頭疼身熱，咳嗽煩悶，鼻塞流涕；傷暑自汗，身熱口渴、煩躁面垢；痰證自汗，頭眩嘔逆，胸滿吐痰；心虛自汗，怔忡恍惚；肝熱自汗，口苦多眠；腎虛自汗，潮熱咳嗽；脾虛自汗，倦怠少食（《證治匯補》卷三）。又肺虛、傷寒、溫病、柔痙、霍亂等多種病證亦有自汗。詳見陽虛自汗、氣虛自汗、血虛自汗、虛勞自汗、心虛自汗、肺虛自汗、脾虛自汗、肝熱自汗、痰癥自汗、傷濕自汗等條。　　白天不因疲勞，或無明顯誘因而時時汗出，動輒益甚的癥狀。又稱自汗出。多因營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，可見于外感六淫或內傷雜病，前者多為實證，后者多為虛證。對營衛不和者，用桂枝湯以調和營衛，熱熾陽明而高熱煩渴，汗出脈洪大，治宜清熱瀉火，方用白虎湯。暑傷氣陰，口渴舌紅，脈大無力，治宜清暑益氣生津，方用清暑益氣湯。氣虛自汗，氣短懶言，汗多面白，治宜益氣固表止汗，方用玉屏風散。陽虛自汗，汗多肢冷，納呆便溏，治宜溫補脾腎，方用金匱腎氣丸合補中益氣湯加減。　　治療的方法：　　1.黑大豆15克，浮麥30克，烏梅3克，煎服。　　2.玉米芯60克，孩子參30克，煎服。　　3.金雀根60克，麥麥天30克（布包），野毛豆30克，煎汁去渣瘦豬肉食連服數天，適用于病后自汗。　　嬰兒自汗中醫食療法　　1.黃芪生魚湯：本湯健脾益氣，收斂固液，用于氣虛、表虛及陰虛。　　黃芪10~15克、茯苓10~15克、紅蘿卜60~100克、生魚200克（微煎），煲湯。　　2.糯根烏豆湯：本湯固表養血，用于虛癥自汗。　　糯稻根60克（洗凈）、黑豆30克、煲水代茶。

對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

小兒出現盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當的處理。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，并給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。