早晨左腮經常有粘膜脫落，晚上不刷牙時就沒有，可能是口腔干燥、刷牙方式不當、缺乏維生素、口腔炎癥、口腔黏膜疾病等原因造成的。 1.口腔干燥：夜間睡眠時唾液分泌減少，口腔干燥，早晨易出現粘膜脫落。若環境干燥或飲水不足，會加重這種情況。 2.刷牙方式不當：刷牙力度過大或牙刷刷毛過硬，可能損傷口腔黏膜，導致其脫落。 3.缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，會影響口腔黏膜的正常代謝，使其容易脫落。 4.口腔炎癥：牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，可引起口腔黏膜的異常。 5.口腔黏膜疾病：像口腔扁平苔蘚、口腔潰瘍等，也會導致粘膜脫落。 總之，如果經常出現早晨左腮粘膜脫落的情況，建議保持口腔濕潤，改善刷牙方式，均衡飲食補充維生素。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的口腔科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，你這種情況是體內有濕熱導致的建議你這種情況治療的話可以用薏苡仁熬粥喝多喝點水，飲食注意忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜。祝你早日康復

中醫認為脾開竅于口，您的情況考慮是脾虛氣血不足造成的。建議應用益氣養血健脾的歸脾丸治療。平時注意飲食清淡，不要過度勞累。